容姿コンプレックス

容姿コンプレックスを解消して自分に自信を持つ方法【どうせブスだからとはもう言わせない】

ささみ
ささみ
こんにちは!ささみです。

 

 

こんなお悩みはありませんか?

悩める女子
悩める女子
この間の飲み会で、男性が『女は美人じゃないと。ブスは連れて歩きたくない』という発言しているのを聞いてしまった。

自分は容姿を侮辱されたこともあって、こんなブスな自分が嫌い。

容姿コンプレックスを解消する方法があるなら、誰か教えて欲しいな。

 

容姿のコンプレックスってすごく辛いですよね。

そこで今回は、こういった内容についてお話します。

 

  1. 男性の『美人が良い、ブスはイヤ』発言は無視でOKな理由
  2. あなたのコンプレックスを軽くする2つの具体的な方法

私自身、長年容姿のコンプレックスで悩んできた経験踏まえてお話します。

【容姿コンプレックス】男性の『美人が良い、ブスはイヤ』発言は無視でOKな理由

あなたが自分を嫌いになった一番の理由は、男性の【美人信仰・ブス排除】発言を聞いたことですよね。

 

ささみ
ささみ
こういうのって、悔し涙するくらい実際嫌なものですよね。分かります。

 

結論から言えば、これらの発言は無視でOKです。

なぜなら、こんなこと平気で言える思いやりの男性とは縁がない方が良いからです。

 

『人の気持ちが考えられない可哀そうな人なんだなあ・・』と思えばOKです。

 

それに、男性は多くの人が美人好きですが、実際美人と付き合えるのはひと握り。

ほとんどの男性は実際に美人とは付き合えないので、ぶっちゃけ負け惜しみの様なところもありますよ。

 

そういう人に出くわしたら、『また言ってるな・・』と捉えて流してしまうのが一番です。

【容姿コンプレックス】あなたのコンプレックスを軽くする2つの具体的な方法

人が多い場所に行って現実を知る

あなたがコンプレックスを感じる理由は、超美人と自分を比較してるからです。

 

無意識のうちに『超美人・カワイイ子』じゃなければ愛されない、価値がないと思っているんです。

 

結論から言えば、それは思い込みです。

超美人じゃなくても愛されることは可能です。

 

本当に?と疑問に感じると思います。

そういう場合は、ものすごく人の多い場所で道行く人を観察してみて下さい。

 

例えば、新宿・横浜・東京駅等、はちゃめちゃに人が多い場所に行くんです。

 

太っている人・美人ではない方(ごめんなさい)は実際沢山います。

でも、その中でも恋人や旦那さんと連れ立って歩いている人、子供連れの人結構いますよね?

 

割とハンサムな男性を連れている女性もいます。

 

見た目が良い女性にしか価値がないなら、そんな現象は起きませんよね。

まずは、『見た目が良くない自分は愛されない』という思い込みを捨てることです。

自分に合う髪型・メイク・服装に変える

とは言え、見た目に自信がなくて辛いなら、それを実際に解消してしまう方が悩みは消えます。

 

おすすめの方法は、あなたに似合うベストな髪型・メイク・服装に変えることです。

ポイントは自分で試行錯誤せず、お金を払ってプロに聞くことです。

 

自分が似合うと思っているものと、実際に似合うものが全然違うというのはよくあります。

見た目に自信がない人の大半は、自分に似合うものを選択出来ていないんです。

 

例えば、こんな感じで改善していきます。

  1. メイク➤有料メイクレッスンに行く
  2. 髪型➤人気の美容室で、美容師さんに相談する
  3. 服装➤ショップに行って相談する

ポイントは、自分がやりたい見た目ではなくて、似合う見た目に変えていくことです。

 

1つじゃなくて、3つ全部やってみて下さい。

全て変えれば『何かキレイな感じの人』になれて周囲の扱いが大分変わります。

 

キレイかどうかって結構あやふやな所もあって、雰囲気がそれっぽければキレイに見えたりするんですよ。

 

そして、周りから『最近キレイになった?』『雰囲気変わったね!』と声を掛けられる様になると、容姿コンプレックスは小さくなっていきます。

 

周りから褒められる成功体験を重ねることが、コンプレックスを消してくれます。

 

考え方とか心構えを変えることも大事ですが、容姿コンプレックス解消に一番手っ取り早いのはこういった成功体験です。

 

とは言え、あなたは内心こう感じているかもしれません。

今だって結構お洒落してるし、これをちょっと変えたところでたいして変わらないと思う・・

 

いえいえ、そんなことないんですよ。

ちょっとした髪のカラーリングやカット、使うファンデーションや塗り方、アイメイクの仕方。

こういった細かい部分を全部『ほどほどに良い今の状態➤ベストな状態』に切り替えることで、大きく変化します。

 

イメージとしては【60点だったものが80点に変わる】という感じです。

まさに今まで地味だったつぼみが、美しく花開く様な感じです。

 

でも色々やったらお金がかかりそう・・

と心配する気持ちも分かります。

 

しかし、お金がかかるにしてもせいぜい10万円ほどです。

たったの10万円で根深いコンプレックスとさよなら出来るなら、安い投資ではないでしょうか。

 

繰り返しますが、見た目のコンプレックスはお金で概ね解決出来ます。

モデル級の超美人になれる訳ではないですが、それでも劣等感が大分マシになるはずです。

 

おすすめのメイクレッスン、美容室、ファッションについてはこちらでまとめているので併せて参考にして下さい。

https://beauty-up-labo.com/%e8%a6%8b%e3%81%9f%e7%9b%ae%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%e3%81%a8%e5%8a%87%e7%9a%84%e3%81%ab%e6%81%8b%e6%84%9b%e3%81%8c%e3%81%86%e3%81%be%e3%81%8f%e3%81%84%e3%81%8d%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84/

容姿のコンプレックスから抜け出した自分をイメージしてみよう

今まであなたは容姿コンプレックスで散々悩んできたでしょう。

うつむいてしまい、前を見れない日もあったかもしれません。

 

しかし、今回お伝えした解決策で、容姿コンプレックスから実際に解放されたらどうでしょうか?

想像してみて下さい。

 

  • 自信を持って堂々と生きられる様になった自分。
  • 【自分のことが嫌い】だなんてもう思わない、健康な自己肯定感を取り戻せた自分。
  • 人生を楽しめる様になった自分。
  • もう男性からの視線が怖くなくなった自分。

 

あなたは容姿コンプレックスを解消したらどんな人生を送りたいですか?

 

行動することは勇気がいることですが、踏み出してしまえば景色は変わります。

是非、出来るところから試してみて下さいね。

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ここまでお読み下さりありがとうございました。

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